انتقل إلى المحتوى الرئيسي
Yin Shi الموسوعة

حكمة أجدادنا لصحة حديثة

انغمس في مبادئ الطب الصيني التقليدي واكتشف كيف يمكن للتغذية أن تحوّل حياتك اليومية.

جميع المقالات الأطعمة الأمراض الوصفات حلول Yin Shi الطب الصيني التقليدي التغذية الحديثة الكتب معجم الطب الصيني الصحة النفسية
عرض 109-126 من 263 مقالات
مقاومة الأنسولين ونقص Qi الطحال (脾气虚 Pi Qi Xu) - تقاطع الطب الصيني والعلم الأيضي
الكتب
10 دقيقة قراءة

مقاومة الأنسولين ونقص الطحال: قراءتان لواقع واحد

كيف تصف مقاومة الأنسولين (علم) ونقص Qi الطحال (الطب الصيني) الآلية نفسها للتخزين. فهم الأسباب الجذرية للتصرف بفاعلية أكبر.

L
Ludovic Dumay
اقرأ المقال
الصيام المتقطع وQi الطحال (脾 Pi) في الطب الصيني - الأوتوفاجي ونافذة الأكل وبروتوكول 16:8
الكتب
9 دقيقة قراءة

الصيام المتقطع وQi الطحال: بروتوكول مكيَّف وفق ملفك الأيضي

الصيام المتقطع المُعتمَد من الطب الصيني التقليدي والعلم الحديث. بروتوكولات 16:8 و14:10 و12:12 مكيَّفة وفق الأنماط الأيضية الثلاثة: الهرموني والأيضي والالتهابي.

L
Ludovic Dumay
اقرأ المقال
المؤشر السكري والطعم الحلو (甘 Gan) في الطب الصيني - حبوب كاملة وبقوليات ذات مؤشر سكري منخفض للأنسولين
الكتب
10 دقيقة قراءة

المؤشر السكري والحمل السكري والطعم الحلو في الطب الصيني التقليدي

التقاطع بين المؤشر السكري (العلم) والطعم الحلو (الطب الصيني): واقع واحد بلغتين. جداول أغذية ذات مؤشر سكري منخفض تتوافق مع الحمية الصينية لكل ملف.

L
Ludovic Dumay
اقرأ المقال
التشخيص الأيضي التكاملي في الطب الصيني التقليدي - ثلاثة أنماط: ركود Qi الكبد، نقص يانغ الكلى، الرطوبة-الحرارة
الكتب
10 دقيقة قراءة

التشخيص الغذائي التكاملي: تحديد ملفك الشخصي وفق الطب الصيني التقليدي والعلم الحديث

استبيان تكاملي لتحديد ملفك الأيضي الغالب من بين ثلاثة أنماط: هرموني (الأنسولين/الكبد)، أيضي (يانغ الكلى)، أو التهابي (الرطوبة-الحرارة).

L
Ludovic Dumay
اقرأ المقال
التهاب الدرقية لهاشيموتو: المناعة التي تهاجم الدرقية، دور الأمعاء والغلوتين، وقراءة الطب الصيني لضعف اليانغ
الأمراض Pillar
15 دقيقة قراءة

التهاب الغدة الدرقية لهاشيموتو: المناعة الذاتية التي تُطفئ الدرقية

هاشيموتو: السبب الأول لقصور الدرقية، دور نفاذية الأمعاء والغلوتين (المحاكاة الجزيئية)، العوامل المساعدة (EBV، السيلينيوم) والبروتوكول الغذائي المضاد للالتهاب.

Y
Yin Shi
اقرأ المقال