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مكتبة Yin Shi

تحالف الحكمة الصينية الألفية والعلم الحديث

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Couverture du Grand Atlas de la Ménopause — guide intégratif combinant science, médecine chinoise et Ayurveda de Ludovic Dumay

Le Grand Atlas de la Ménopause

Bouffées de chaleur, sommeil, poids, humeur : le guide sur-mesure combinant science, médecine chinoise et Ayurveda

Ménopause : l'atlas encyclopédique réunissant science moderne, MTC et Ayurveda. Bouffées de chaleur, sommeil, poids, humeur — protocoles concrets et intégratifs.

Ludovic Dumay
Bouffées de chaleur Troubles du sommeil Prise de poids métabolique Sécheresse vaginale et cutanée +3 autres
Couverture du livre Sommeil Réparateur - Chronobiologie et Médecine Chinoise
L'Essentiel de la Diététique Chinoise & de la Nutrition Moderne - Vol. 3

Sommeil Réparateur : Chronobiologie & Médecine Chinoise

Mélatonine, Yin et Sérénité

Dormez sans somnifères : chronobiologie + MTC pour stopper les réveils nocturnes, nourrir le Yin et relancer la mélatonine en 4 semaines.

Ludovic Dumay
Insomnie d'endormissement Réveils nocturnes 1h-3h Réveils nocturnes 3h-5h Sommeil non réparateur +4 autres
Couverture du livre Métabolisme & Minceur - Convergence sagesse chinoise et science moderne
L'Essentiel de la Diététique Chinoise & de la Nutrition Moderne - Vol. 2

Métabolisme & Minceur : Diagnostic personnalisé MTC & Science

Insuline, Index Glycémique & Qi

Diagnostic métabolique personnalisé en 5 min : 3 profils (Hormonal, Métabolique, Inflammatoire). Protocoles MTC + science pour perdre du poids durablement sans effet yo-yo. Bonus : www.yinshi.app/vol2

Ludovic Dumay
Surpoids et obésité chronique Résistance à l'insuline Syndrome métabolique Hypothyroïdie fonctionnelle +6 autres
Couverture du livre Digestion : L'Alliance MTC & Science - Guide complet de diététique chinoise pour les troubles digestifs
L'Essentiel de la Diététique Chinoise & de la Nutrition Moderne - Vol. 1

Digestion : L'Alliance MTC & Science

Microbiote, FODMAPs et Énergie de la Rate

Protocoles digestifs MTC + science : microbiote, FODMAPs et Qi de la Rate pour reflux, SII, dysbiose et inflammation chronique. Résultats éprouvés depuis 15 ans.

Ludovic Dumay
Syndrome de l'intestin irritable (SII) perméabilité instestinale Dysbiose microbiote Hypochlorhydrie +5 autres

Transformez votre pratique avec notre collection

Chaque livre est une porte vers une compréhension plus profonde de la santé par l'alimentation