انتقل إلى المحتوى الرئيسي
PRO

ين شي لسن اليأس

الأطلس الكبير تحوّل إلى رفيق تفاعلي: فصول، تقييمات ذاتية وبروتوكول ملائم لأعراضك.

اكتشف الموقع شاهد المحتوى ‏3 €/شهر · تجربة 7 أيام

لمن هذا؟

لتمرير هذه المرحلة بخطة، لا بالقلق.

ما قبل سن اليأس

دورات تتغير، علامات أولى: توقّع بدل أن تتألم.

سن اليأس

هبات ساخنة، نوم، مزاج: بروتوكولات ملموسة لكل عرض.

ما بعد سن اليأس

العظام، القلب، الوزن: الوقاية على المدى الطويل.

مقدم رعاية

افهم ما تعيشه شريكتك أو قريبتك.

ما يقدمه الموقع

كل محتوى الكتاب، معززاً بأدوات تفاعلية.

41 فصلاً تفاعلياً

الأطلس الكامل في قراءة موجّهة، من الأساسيات إلى البروتوكولات.

تقييمات ذاتية

اختبارات مدمجة (منها MRS) لتحديد أعراضك.

بروتوكول شخصي

خطة عمل تُجمَّع حسب ملفك وأعراضك السائدة.

متابعة

تابع تطور أعراضك عبر الزمن.

تعدد التقاليد

الطب الصيني، الطب الحديث، العلاج بالنباتات وتقاليد مكملة مجتمعة.

مستمد من الكتاب

محتوى الأطلس الكبير المرجعي، محدّث باستمرار.

مكانه في المنظومة

الجسر بين الكتاب المرجعي والممارسة اليومية.

الاختبارات
التطبيق
القائمة
الأكاديمية
سن اليأس

الكتاب يضع الأسس، والموقع يجعلها تفاعلية: تقييمات ذاتية وبروتوكول، ثم التطبيق للحمية اليومية.

جرّب هذا المسار استكشف موقع سن اليأس
41 فصل
7 يوم تجربة
‏3 €/شهر شهرياً

الأسئلة الشائعة

ما الفرق مع الكتاب؟

الكتاب يُقرأ؛ الموقع يُستعمل: نفس المحتوى، إضافة إلى التقييمات الذاتية والبروتوكول الشخصي والمتابعة.

كم يكلف؟

‏3 €/شهر، مع 7 أيام من التجربة المجانية. قابل للإلغاء في أي وقت.

من أي سن؟

من ما قبل سن اليأس، غالباً حوالي 45 سنة — لكن محتوى الأساسيات مفيد قبل ذلك بكثير.

هل يحل محل الرأي الطبي؟

لا: إنه أداة معلومات وتنظيم. الأعراض المهمة تستحق دائماً استشارة.

اعبُر سن اليأس بخطة

تجربة 7 أيام، دون التزام.

اكتشف الموقع