La medicina tradicional china: una visión de conjunto
Historia, conceptos fundadores (Qi, Yin-Yang, órganos) y el lugar de la dietética: la puerta de entrada para descubrir la MTC.
Sumérgete en los principios de la Medicina Tradicional China y descubre cómo la alimentación puede transformar tu día a día.
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Historia, conceptos fundadores (Qi, Yin-Yang, órganos) y el lugar de la dietética: la puerta de entrada para descubrir la MTC.
La lectura MTC de la inflamación: Calor, Fuego, Calor-Tóxico, Humedad-Calor, Estasis de Sangre y Fuego vacío. Distinguir el terreno para no prescribir al revés.
El marco fundador del dolor articular en MTC: el meridiano obstruido por el Viento, el Frío, la Humedad o el Calor. Los cuatro tipos de Bi, sus firmas y sus estrategias alimentarias.
Alimentos calientes vs fríos en MTC: guía práctica de la naturaleza térmica. Clasificación, propiedades y recomendaciones dietéticas.
Integrar la nutrición occidental y la MTC: guía completa para combinar los aportes nutricionales modernos y los principios energéticos de la dietética china.
La pediatría de la MTC de la A a la Z: el Bazo-Estómago frágil, el Pulmón inmaduro, los Riñones que construyen el Jing. Los principios de alimentación que respetan un organismo en formación.
Guía completa de la alimentación en medicina china: principios del Yin-Yang, los cinco elementos, la naturaleza térmica de los alimentos y la dietética energética MTC.
Yin, Yang, Interior, Exterior, Frío, Calor, Vacío, Plenitud: cómo los Ocho Principios (八纲 Ba Gang) organizan el diagnóstico MTC y guían la dietética.
Los tres meses que preparan: reconstituir el Jing de los Riñones, fortificar la Sangre y el Útero, activar la circulación: el protocolo alimentario preconcepcional de la MTC.
Diagnóstico de la lengua en medicina china: qué revelan el color, la saburra, la forma y las grietas de la lengua sobre su terreno energético.
Las interacciones documentadas entre los alimentos-medicamento (jengibre, ajo, bayas de Goji, regaliz, cúrcuma, pomelo) y los tratamientos convencionales: anticoagulantes, antidiabéticos, antihipertensivos, inmunosupresores.
Cuestionario CCMQ: descubre tu constitución MTC en 5 minutos. Test validado para identificar tu tipo entre las 9 constituciones.
5 errores fatales en la alimentación MTC a evitar: comidas frías, exceso de crudo, malas combinaciones que agotan tu Qi digestivo.
Plan de comidas antiinflamatorio MTC: curación natural por la alimentación. Protocolo dietético para reducir la inflamación crónica.
El Qi rebelde (气逆 Qì Nì): cuando el Qi sube en lugar de bajar. Reflujo, hipo, náuseas, tos: causas, signos y respuestas dietéticas.
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Plan de comidas de nutrición MTC personalizado: equilibra tu Qi mediante una dietética china adaptada a tu constitución y a las estaciones.
Test del CCMQ: descubre tu constitución en medicina china. 9 tipos constitucionales y recomendaciones dietéticas personalizadas.
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