El Viento (风 Fēng) es el jefe de los factores patógenos en Medicina Tradicional China, interno o externo, móvil y cambiante, que provoca cefaleas, picores, temblores, dolores migratorios y síntomas que se desplazan rápidamente de un sitio a otro del cuerpo.
Viento
风
- Jefe de los seis perversos, móvil y cambiante
- Provoca cefaleas, temblores y dolores migratorios
- Puede portar el Frío, el Calor, la Humedad o la Sequedad
- Afecta el Hígado, la piel, las articulaciones y la parte alta del cuerpo
- Necesita alimentos que dispersen el Viento y anchen el Hígado
El Viento es el factor patógeno más activo y más cambiante. Como el viento en la naturaleza, sopla por ráfagas, cambia de dirección, porta otros elementos (frío, calor, humedad) y provoca trastornos súbitos e imprevisibles.
En Medicina Tradicional China
En la teoría MTC, el Viento es el jefe de los seis perversos (六淫 liù yín: Viento, Frío, Calor, Humedad, Sequedad, Fuego). Es móvil, cambiante, súbito y tiene tendencia a afectar la parte alta del cuerpo (cabeza, cuello, ojos) y la superficie (piel, músculos, articulaciones). El Viento externo penetra por la piel, la nuca, la espalda y la cúspide de la cabeza (Bai Hui 百会).
El Viento externo se manifiesta por síndromes agudos: resfriado con estornudos, cefaleas occipitales, tos, picores cutáneos, urticaria, torceduras, dolores articulares migratorios. A menudo porta otros factores:
- Viento-Frío: cefaleas occipitales, frigidez, ausencia de sudores, tos seca, dolores articulares
- Viento-Calor: cefaleas frontales, ojos rojos, garganta irritada, fiebre moderada, urticaria roja
- Viento-Humedad: cefaleas pesadas, sensación de cabeza en la niebla, dolores articulares pesados y difusos, eczemas húmedos
- Viento-Sequedad: cefaleas leves, ojos secos, piel seca, tos seca, garganta seca
El Viento interno (内风 Nèi Fēng) resulta principalmente de un trastorno del Hígado (el Hígado gobierna el Viento y los tendones). Se manifiesta por temblores, mareos, convulsiones, migrañas, vértigos, tics, espasmos y a veces accidentes vasculares cerebrales (AVC). Las causas principales son el Vacío de Sangre del Hígado, el Vacío de Yin del Hígado con subida del Yang, el Calor del Hígado, o la Stagnación de Qi del Hígado que se transforma en Fuego.
Aplicaciones Prácticas
En dietética china, el Viento externo se trata con alimentos que lo dispersan, lo hacen salir por la superficie (diaforesis ligera) y protegen la superficie. Los alimentos que dispersan el Viento incluyen el jengibre fresco, la cebolla verde (cebollino), el puerro, el limón, el pomelo, la menta, la albahaca, el crisantemo, las semillas de sésamo, las algas y las infusiones calientes de jengibre-limón.
El Viento interno se trata con alimentos que nutren la Sangre del Hígado, anclan el Yang del Hígado y calman el Viento. Los alimentos que calman el Viento interno incluyen las espinacas, las remolachas, el hígado de pollo, las semillas de sésamo negro, las bayas de goji, los jujubes, el longane, los huevos, los champiñones, las algas y las infusiones de crisantemo.
El modo de cocción influye directamente en la gestión del Viento: las cocciones ligeras al vapor, los alimentos consumidos calientes, las infusiones diaforéticas calientes dispersan el Viento externo. Los alimentos fríos, crudos, refrigerados y las bebidas heladas cierran los poros y retienen el Viento en el interior.
Ejemplos Concretos
Un paciente con un Viento-Frío externo (resfriado agudo) puede sentir frigidez con escalofríos, ausencia de sudores, cefaleas occipitales y frontales, tos seca, nariz tapada con mucosidad clara, sensación de constricción en el pecho, lengua pálida con un revestimiento blanco fino, y pulso tenso y superficial. El protocolo dietético incluirá alimentos diaforéticos que dispersen el Viento-Frío como la sopa de arroz al jengibre fresco y a los puerros, el caldo de pollo caliente con cebolla verde y jengibre, las infusiones muy calientes de jengibre-limón con un poco de miel, y una manta caliente para provocar una sudoración ligera.
Una paciente con un Viento interno con Vacío de Sangre del Hígado puede sentir mareos y vértigos, temblores finos de las manos, migrañas pulsátiles, ojos secos con sensación de granos de arena, tics faciales, hormigueos, irritabilidad, lengua pálida y poco revestida, y pulso fino y wiry (cuerdado). El protocolo dietético incluirá alimentos que nutran la Sangre del Hígado y calmen el Viento como la sopa de jujubes y longanes, las espinacas salteadas al ajo, el hígado de pollo cocido al vapor, las semillas de sésamo negro tostadas, las bayas de goji en infusión y los huevos escalfados.
Conclusión
El Viento (风 Fēng) constituye un factor patógeno fundamental en Medicina Tradicional China para comprender los trastornos móviles y cambiantes. Comprender sus causas, manifestaciones, formas externas e internas, y los enfoques dietéticos y de modo de vida permite una mejor comprensión de los razonamientos terapéuticos y los protocolos de apoyo ofrecidos en el universo Yin Shi.
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