PRO
Yin Shi Ménopause
Le Grand Atlas transformé en compagnon interactif : chapitres, auto-évaluations et protocole adapté à vos symptômes.
Pour qui ?
Pour traverser cette étape avec un plan, pas avec de l'anxiété.
Préménopause
Cycles qui changent, premiers signes : anticiper plutôt que subir.
Ménopause
Bouffées, sommeil, humeur : des protocoles concrets par symptôme.
Post-ménopause
Os, cœur, poids : la prévention à long terme.
Proche aidant
Comprendre ce que vit votre partenaire ou votre proche.
Ce que propose le site
Tout le contenu du livre, augmenté d'outils interactifs.
41 chapitres interactifs
L'intégralité du Grand Atlas en lecture guidée, des fondements aux protocoles.
Auto-évaluations
Des tests intégrés (dont le MRS) pour situer vos symptômes.
Protocole personnalisé
Un plan d'action assemblé selon votre profil et vos symptômes dominants.
Suivi
Suivez l'évolution de vos symptômes dans le temps.
Multi-traditions
MTC, médecine moderne, phytothérapie et traditions complémentaires réunies.
Issu du livre
Le contenu du Grand Atlas de référence, continuellement à jour.
Sa place dans l'écosystème
Le pont entre le livre de référence et la pratique quotidienne.
Tests
Application
Menu
Académie
Ménopause
Le livre pose les fondamentaux, le site les rend interactifs : auto-évaluations et protocole, puis l'Application pour la diététique au quotidien.
Essayez ce parcours Explorer le site Ménopause
41 chapitres
7 jours d'essai
3 €/mois par mois
Questions fréquentes
Quelle différence avec le livre ?
Le livre se lit ; le site s'utilise : mêmes contenus, plus les auto-évaluations, le protocole personnalisé et le suivi.
Combien ça coûte ?
3 €/mois, avec 7 jours d'essai gratuit. Résiliable à tout moment.
À partir de quel âge ?
Dès la préménopause, souvent autour de 45 ans — mais le contenu sur les fondamentaux est utile bien avant.
Remplace-t-il un avis médical ?
Non : c'est un outil d'information et d'organisation. Les symptômes importants méritent toujours une consultation.
Pour aller plus loin
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