Plongez dans les principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise et découvrez comment l'alimentation peut transformer votre quotidien.
Comment la résistance à l'insuline (science) et le Vide de Qi de la Rate (MTC) décrivent le même mécanisme de stockage. Comprendre pour mieux agir sur les causes.
Rythme circadien (science) et horloge des organes Zi Wu Liu Zhu (MTC) : manger aux bonnes heures transforme le métabolisme. Protocole pratique selon les trois profils.
Le jeûne intermittent validé par la MTC et la science moderne. Protocoles 16:8, 14:10 et 12:12 adaptés aux 3 profils métaboliques - hormonal, métabolique et inflammatoire.
La convergence entre index glycémique (science) et saveur Douce (MTC) : même réalité, deux langages. Tableaux d'aliments à IG bas compatibles avec la diététique chinoise pour chaque profil.
Questionnaire MTC pour identifier votre profil métabolique : blocage hormonal, métabolique ou inflammatoire. Auto-diagnostic en 10 minutes.
Comprendre pourquoi vous stockez malgré vos efforts : insuline, Rate, Yang du Rein, Glaires et 3 profils métaboliques. L'approche intégrative MTC & science pour transformer votre métabolisme.
Découvrez comment la MTC et la science moderne s'unissent pour transformer la digestion : microbiote, FODMAPs, Qi de la Rate, protocoles éprouvés depuis 15 ans.
Découvrez les 5 synergies entre phytothérapie chinoise et micronutrition : Astragale+Zinc, Atractylode+Glutamine, Gingembre+Probiotiques, Curcuma+Oméga-3.
Comprendre le lien intolérances alimentaires et Tan (Glaires) en MTC : gluten, caséine, mécanismes immunitaires, mucosités accumulées et protocoles intégratifs.
L'hypochlorhydrie et le Vide de Yang de la Rate décrivent le même épuisement du Feu digestif. Acide faible, enzymes basses, protocoles de réchauffement MTC & science.
Protocole complet de réparation intestinale en 8 semaines : bouillon d'os, fibres prébiotiques, lacto-fermentation, tonification de la Rate. 85% de réussite.
Comprendre le lien enzymes digestives et Yang de la Rate : pancréas, bile, HCl et Feu transformant. Déficit enzymatique, protocoles de stimulation naturelle.
Comprendre le lien FODMAPs et Humidité de la Rate : fermentation, dysbiose, protocole d'élimination et réintroduction croisé MTC & science moderne.
Comprendre le leaky gut syndrome et l'Humidité MTC comme deux visions d'un même phénomène. Jonctions serrées, zonuline, Vide de Yang et protocoles intégratifs.
Découvrez comment le microbiote intestinal et le Qi de la Rate décrivent le même phénomène sous deux regards. Dysbiose, Vide de Qi, protocoles intégratifs.
L'axe intestin-cerveau et la Rate gouvernant la Pensée (Yi) décrivent le même lien bidirectionnel. Sérotonine, nerf vague, ressassement mental et protocoles.
Guide clinique MTC complet pour la prise en charge diététique de la mononucléose infectieuse (EBV) : patterns énergétiques, protocoles alimentaires par phase et synergies thérapeutqiues pour praticiens.
Yin Shi 1.0.38 : créez des fiches alimentaires sur-mesure par pathologie MTC. Filtrez plus de 320 aliments par nature thermique, saveur et tropisme. Envoyez par email en 2 clics.
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