واشوكو: ما الذي يعلمه المطبخ الياباني لعلم التغذية
تراث اليونسكو والأومامي والأعشاب البحرية والكوجي والمطبخ الموسمي بوجبات صغيرة: علم التغذية الياباني مقروءاً بمنظور حديث وطب صيني.
انغمس في مبادئ الطب الصيني التقليدي واكتشف كيف يمكن للتغذية أن تحوّل حياتك اليومية.
47 مقالات
تراث اليونسكو والأومامي والأعشاب البحرية والكوجي والمطبخ الموسمي بوجبات صغيرة: علم التغذية الياباني مقروءاً بمنظور حديث وطب صيني.
المرجع الأساسي لنظرية وو شينغ (五行) في التغذية العلاجية بالطب الصيني: الترابطات والمتلازمات والأغذية والبروتوكولات السريرية المعتمدة.
شيان تيان / هو تيان: ما نرثه (الكلية، الجينغ) وما نبنيه كل يوم (الطحال-المعدة): قانون التعويض بالغذاء.
الكلاسيكي ذو الـ2200 عام الذي تقوم عليه كل المدرسة: بنيته سووين/لينغشو وما يعلّمه عن الغذاء والفصول وطول العمر.
خولنجان وعشبة الليمون وليم كفيري وريحان تايلندي: معاجين الكاري كوصفات عطرية، مقروءة بالفيتوكيمياء والطب الصيني.
Ùهم الين-اليانغ (阴阳 YÄ«nyáng) ÙÙŠ العلاج الغذائي الصيني: الطبيعة Ø§Ù„ØØ±Ø§Ø±ÙŠØ© للأطعمة، توازن الين-اليانغ ÙÙŠ الطبق والتطبيقات العملية Ù„Ù„ØµØØ©.
أتقن التمييز بين نقص الين واليانغ الطافئ في الطب الصيني التقليدي: العلامات السريرية التفريقية، الفخاخ العلاجية وبروتوكول التغذية Yin Huo Gui Yuan للممارسين.
استكش٠مسارات Ø§Ù„Ù…ÙØ³Ø®Ù‘Ù† الثلاثي (三焦 SÄn JiÄo) ÙÙŠ الطب الصيني التقليدي: المسارات الطاقية، النقاط الأساسية والتطبيقات السريرية للتنظيم Ø§Ù„ØØ±Ø§Ø±ÙŠ ÙˆØ¯ÙˆØ±Ø© السوائل.
الدم (è¡€ xuè) ÙÙŠ الطب الصيني التقليدي: Ø§Ù„ÙˆØ¸Ø§Ø¦ÙØŒ نقص الدم، ركود الدم والأغذية لتغذية ÙˆØªØØ±ÙŠÙƒ الدم. الارتباط بالصداع المزمن.
الطاقة (气 qì) في الطب الصيني التقليدي: التعريف، الوظائف الأساسية الخمسة، أنواع الطاقة (Yuan Qi، Gu Qi، Zong Qi)، الاختلالات (نقص الطاقة، ركود الطاقة) والأغذية العلاجية.
الآليات الأربع للتتبيل (الحامض، الملح، الإنزيمات، الزيت) بقراءة الحمية الصينية: كيف تتغلغل النكهات، تُطرّي، تهضم مسبقاً وتوجه تروبية الغذاء.
بحث واحد في كل Yin Shi
مقالات وبطاقات أغذية ودروس واختبارات: كل شيء يظهر هنا. جرّب:
📚 مقالات · 🍎 أطعمة · 🎓 دورات · 📗 دروس · 📖 كتب · 🧪 اختبارات · 🌸 سن اليأس · 🧭 صفحات