انغمس في مبادئ الطب الصيني التقليدي واكتشف كيف يمكن للتغذية أن تحوّل حياتك اليومية.
نقص الكلى (肾虚) في الطب الصيني التقليدي يُسمّى ضعفاً في طاقة الكلى التي تُسيّر التكاثر والشيخوخة. اكتشف أسبابه ومظاهره والتدخلات الغذائية والعلاجية.
نقص طاقة الطحال (脾虚) في الطب الصيني التقليدي يُسمّى ضعفاً في طاقة الطحال التي لا تحول الأغذية. اكتشف أسبابه ومظاهره والتدخلات الغذائية والعلاجية.
نقص الطاقة الحيوية (气虚) هو المتلازمة الأكثر شيوعاً في الطب الصيني التقليدي، تظهر بالإرهاق وضيق النفس وضعف المناعة. اكتشف أسبابها وعلاماتها والمقاربات الغذائية.
المثانة (膀胱) في الطب الصيني التقليدي تخزن البول وتُخرجه وتنسق مع الكلية لإدارة السوائل. اكتشف وظائفها وأمراضها والبروتوكولات الغذائية.
المرارة (胆) في الطب الصيني التقليدي تخزن وتركز الصفراء وتحكم الشجاعة والقرارات. اكتشف وظائفها وأمراضها والبروتوكولات الغذائية.
الحجامة (拔罐) هي علاج بالشفط في الطب الصيني التقليدي تُحرك الطاقة الحيوية والدم وتُبرد الحرارة وتُخفف الألم. اكتشف مبادئها ودواعيها والمقاربات الغذائية المُكمّلة.
الرياح (风) في الطب الصيني التقليدي هي زعيمة العوامل المرضية، متحركة ومتغيرة، تسبب الصداع والحكة والرعشة. اكتشف أسبابها وعلاماتها والمقاربات الغذائية.
الرياح-الرطوبة (风湿) هي عامل مرضي خارجي مختلط في الطب الصيني التقليدي يسبب آلام المفاصل والثقل واضطرابات الدورة الدموية. اكتشف توابعها والمقاربات الغذائية.
الاتجاه (归经) في الطب الصيني التقليدي يُشير إلى الانتماء المحدد للغذاء لمسار وعضو. اكتشف كيف تستهدف الأغذية أعضاء زانغ-فو بشكل محدد.
المدفأة الثلاثية (三焦) في الطب الصيني التقليدي تنظم السوائل وتوزع الطاقة الحيوية وتنسق المدافئ الثلاثة للجسم. اكتشف وظائفها ومرضياتها وبروتوكولاتها الغذائية.
التقوية (补) في الطب الصيني التقليدي تشير إلى فعل تقوية الطاقة الحيوية والدم والين واليانغ أو الجينغ. اكتشف طرق التقوية والأغذية المُقوية وتطبيقاتها.
الأرض (土) في الطب الصيني التقليدي تتوافق مع الفاصل الموسمي والطحال والمعدة والتحول. اكتشف خصائصها واختلالاتها والمقاربات الغذائية.
تاي تشي (太极) هو فن قتال داخلي صيني يوئم الطاقة الحيوية والجسد والروح بالحركات البطيئة والسلسة. اكتشف مبادئه وفوائده والمقاربات الغذائية المكملة.
ركود الدم (血瘀) في الطب الصيني التقليدي يُسمّى تجمّع الدم في الأوعية أو الأنسجة. اكتشف أسبابه ومظاهره والتدخلات الغذائية والعلاجية.
ركود الطاقة الحيوية (气滞) في الطب الصيني التقليدي يُسمّى انسداد الدورة الطاقوية. اكتشف أسبابه ومظاهره والتدخلات الغذائية والعلاجية.
Shen (神) يمثل الروح والوعي والحيوية النفسية وإشراق الوجه في TCM. اكتشف وظائفه وأمراضه والنهج الغذائية.
الجفاف (燥) في الطب الصيني التقليدي يُجفف السوائل العضوية ويصيب الرئة والجلد. اكتشف أسبابه وعلاماته والمقاربات الغذائية المرطبة.
النكهات الخمس (五味) في الطب الصيني التقليدي - حامض ومر وحلو وحار ومالح - تحدد الفعل الطاقي للأغذية على الجسم. اكتشف خصائصها وتطبيقاتها.
بحث واحد في كل Yin Shi
مقالات وبطاقات أغذية ودروس واختبارات: كل شيء يظهر هنا. جرّب:
📚 مقالات · 🍎 أطعمة · 🎓 دورات · 📗 دروس · 📖 كتب · 🧪 اختبارات · 🌸 سن اليأس · 🧭 صفحات