Tauchen Sie ein in die Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin und entdecken Sie, wie Ernährung Ihren Alltag verändern kann.
Jing (精) oder Lebensessenz constitue die fundamentale Lebensreserve in der TCM, bestimmt Wachstum, Fortpflanzung und Langlebigkeit.
Der Dünndarm (小肠) in der TCM trennt das Reine vom Unreinen der Nahrung, kontrolliert Empfang und Transformation. Entdecken Sie seine Funktionen, Pathologien und diätetische Protokolle.
Die Immunität in der TCM beruht auf Wei Qi, Lungen-Qi und Nieren-Qi. Entdecken Sie diätetische Ansätze und Lebensmittel, die die natürlichen Abwehrkräfte stärken.
Feuchtigkeit (湿) in der TCM lagert sich in Geweben und Organen an und verursacht Schwere, Schwellungen und Verdauungsbeschwerden. Entdecken Sie ihre Ursachen, ihre Zeichen und die diätetischen Ansätze.
Harmonisieren (调和) in der TCM bezeichnet die Handlung, das Gleichgewicht zwischen Organen, Geschmäckern, Qi-Bewegungen und Verdauungsfunktionen wiederherzustellen. Entdecken Sie seine Methoden, Indikationen und diätetische Ansätze.
Gua Sha (刮痧) ist eine Schabtherapie in der TCM, die externe Perversitäten freisetzt, Qi und Blut zirkuliert und Schmerzen lindert. Entdecken Sie seine Prinzipien, Indikationen und komplementäre diätetische Ansätze.
Der Dickdarm (大肠) in der TCM empfängt das Unreine vom Dünndarm, verwandelt Abfall in Stühle und beseitigt ihn. Entdecken Sie seine Funktionen, Pathologien und diätetische Protokolle.
Kälte (寒) in der TCM zieht die Gefäße zusammen, verlangsamt die Zirkulation von Qi und Blut und verursacht Schmerzen und Kältegefühl. Entdecken Sie ihre Ursachen, ihre Zeichen und die erwärmenden diätetischen Ansätze.
Kälte-Feuchtigkeit (寒湿) ist ein gemischter externer und interner Pathogen in der TCM, der Schmerzen, Schwere und Kältegefühl verursacht. Entdecken Sie seine Manifestationen und diätetische Ansätze.
Die Leber (肝) in der TCM speichert das Blut, beherrscht die Sehnen, die Augen und die Emotionen. Entdecken Sie ihre Funktionen, Pathologien und diätetische Regulierungsprotokolle.
Das Feuer (火) in der TCM entspricht dem Sommer, dem Herzen, der Freude und der Hitze. Entdecken Sie seine Eigenschaften, Dysfunktionen und diätetische Ansätze zur Harmonisierung.
Der Magen (胃) in der TCM empfängt die Nahrung, zermahlt sie und sendet sie zur Milz. Entdecken Sie seine Funktionen, Pathologien und diätetische Regulierungsprotokolle.
Die erworbene Essenz (后天之精) ist die Vitalität, die in der TCM durch Ernährung, Atmung und Lebensstil genährt wird. Entdecken Sie ihre Mechanismen, Bedeutung und diätetische Ansätze zur Kultivierung.
Das Wasser (水) in der TCM entspricht dem Winter, der Niere, der Blase und der Tiefe. Entdecken Sie seine Eigenschaften, Dysfunktionen und integrative diätetische Ansätze.
Der Du Mai (督脉) in der TCM ist das Gefäß des Gouverneurs, das auf der hinteren Mittellinie zirkuliert. Entdecken Sie seine Funktionen, Schlüsselpunkte und therapeutische Ansätze.
Zerstreuung (散 Sàn) in der TCM bezeichnet die Handlung, externe pathogene Faktoren und interne Stagnationen zu zerstreuen. Entdecken Sie ihre Methoden, Indikationen und diätetische Ansätze.
Die Diagnose in der TCM (诊法) stützt sich auf vier Säulen: Beobachtung, Auskultation-Olfaktion, Befragung und Palpation. Entdecken Sie ihre Prinzipien, Methoden und komplementäre diätetische Ansätze.
Das Herz (心) in der TCM beherrscht das Blut, beherbergt das Shen, kontrolliert die Zunge und öffnet sich in die Gefäße. Entdecken Sie seine Funktionen, Pathologien und diätetische Protokolle.
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